Sätt ugnen på 200 grader
Mixa följade med stavmixer:
1/2 dl sesamfrön
1 dl rostade solrosfrön
1/2 dl sesamfrön
1 dl rostade solrosfrön
Blanda ihop nedan med ovan:
2 msk linfrö
1/2 dl kruskakli
2 tsk fiberhusk
1/2 tsk salt
1 tsk bakpulver
2 msk linfrö
1/2 dl kruskakli
2 tsk fiberhusk
1/2 tsk salt
1 tsk bakpulver
Vispa 4
ägg till ett fluffig fluff, minst 4 minuter. Blanda ner
det torra i äggen och även 1 dl lagrad ost.
Låt stå i 5 minuter
Häll
i en bakplåtspappersklädd form och grädda i 25 minuter.
Klart för att njutas!
Klart för att njutas!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar